Personal training:

If YOU want it hard enough, WE will make it happen!

Met mijn unieke trainingsconcept maken wij progressie door maatwerk. Ik word jouw trainer, coach, motivator en “trainingsmaatje” en ik daag je elke keer weer uit om het uiterste uit jezelf te halen.

Ik ga met jou aan de slag om op een professionele manier en op jouw tempo de juiste technieken aan te leren en de signalen van je lichaam te leren en te begrijpen. Je zult je sterker, fitter, energieker en gezonder voelen en je zal een sterkere mindset krijgen.

En dit alles kan bij jou op locatie. Bij jou in de buurt, in de tuin, het park of andere ruimte.

Sylvester PT: het unieke personal trainingsconcept voor jou tegen relatief lage kosten.

Voordelen van personal training bij Sylvester PT:

  • Meer persoonlijke aandacht dan je zou verwachten.
  • Een programma dat op maat is gemaakt voor JOU.
  • Getraind worden door iemand die jouw lichaam begrijpt.
  • Iemand die je helpt realistische doelen te stellen.
  • Meting op basis van gewicht, BMI, spiermassa en vetpercentage.
  • Advies op het gebied van de juiste voeding.
  • Een luisterend oor.
  • Mental coach en motivator.

Dit alles is opgebouwd op de volgende manier: sportintake, 60 minuten personal training sessies op locatie, voedingscoaching en evaluatiemomenten.

Personal Training, Coaching and more…..Hoe persoonlijk wil jij het hebben?

Spreekt dit concept jou aan en wil je aan de slag?

FIT pakket:

  • gratis intake (t.w.v. €45,-)
  • 1x per week 1 op 1 training
  • 3 maanden
  • incl. voedingscoaching

STRONG pakket:

  • gratis intake (t.w.v. €45,-)
  • 2x per week 1 op 1 training
  • 3 maanden
  • incl. voedingscoaching

BEAST pakket:

  • gratis intake (t.w.v. €45,-)
  • 3x per week 1 op 1 training
  • 3 maanden
  • incl. voedingscoaching

DUO FIT pakket:

  • gratis intake (t.w.v. €45,-)
  • 1x per week duo training
  • 3 maanden
  • incl. voedingscoaching

DUO STRONG pakket:

  • gratis intake (t.w.v. €45,-)
  • 2x per week duo training
  • 3 maanden
  • incl. voedingscoaching

DUO BEAST pakket:

  • gratis intake (t.w.v. €45,-)
  • 3x per week duo training
  • 3 maanden
  • incl. voedingscoaching